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Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 61.2

Die Koordinativen Fähigkeiten stellen grundlegende Fähigkeiten dar, die vor allem durch Prozesse der Bewegungssteuerung und -regelung bestimmt werden.

Fragestellung:

Erläutern Sie die Bedeutung von drei wesentlichen Koordinativen Fähigkeiten an Hand einer Sportart Ihrer Wahl!

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Die Gleichgewichtsfähigkeit, Umstellungsfähigkeit und Rhythmisierungsfähigkeit stellen drei wesentliche koordinative Fähigkeiten beim Skifahren dar.

Umstellungsfähigkeit: Der Skifahrer befindet sich auf einer sich ständig ändernden Piste (wechselnde Schneeverhältnisse, Eisplatten, sich ändernde Neigungswinkel etc.) und muss sich dabei in seiner Fahrweise stets den neuen Bedingungen anpassen.

Gleichgewichtsfähigkeit: Auf einer glatten, rutschigen und unterschiedlich steilen Piste muss sich der Skifahrer stets im Gleichgewicht halten.

Rhythmisierungsfähigkeit: Bei der Ausführung verschiedener Schwünge, insbesondere beim Kurzschwingen, ist ein ausgeprägtes Rhythmusgefühl von Nöten.

 

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  • https://lksport.online/band-2-aufgabe-61-2/

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