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Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 79.2

Die Zufuhr von Energie über die Ernährung stellt die wesentliche Grundlage für den Grund- und Leistungsumsatz des Menschen dar.

Fragestellung:

Definieren Sie den Begriff „Leistungsumsatz“ und nennen Sie die 3 entscheidenden Faktoren, die ihn bestimmen!

Mittel
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Der Leistungsumsatz beinhaltet alle Beanspruchungen des Körpers, die über die Grundumsatzbedingungen hinausführen und einen erhöhten Energieverbrauch bedingen. Entscheidend für die Höhe des Leistungsumsatzes ist dabei die Masse der eingesetzten Muskulatur sowie die Intensität und Dauer der Muskelarbeit.

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  • https://lksport.online/band-2-aufgabe-79-2/

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