Video: Handball Spiel – LK Sport

LK Sport

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Vimeo immer entsperren

Bereitstellen

Kapitel

4.5 Trainingssteuerung

Bd1-I-4 Trainingsplanung und Steuerung des langfristigen Trainingsprozesses

AusdauerHandballKonditionelles AnforderungsprofilKraftSchnelligkeitSportartanalyse

Sportartanalyse Handball

Sportartanalyse anhand eines Handball-Videos: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer

10 min

Mittel

Stundenphase

Auswertung

Organisationsform

EinzelarbeitGruppenarbeit

Kapitel

6.5 Energiestoffwechsel des Muskels

EnergiebereitstellungEnergiestoffwechsel

Arten der Energiebereitstellung anhand eines Handballvideos

15 min

Mittel

Stundenphase

AuswertungVerarbeiten

Organisationsform

Gruppenarbeit