LK Sport
Fragestellung:
Erläutere die Bedeutung der Maximalkraft für den Spielsportler!
Da der Spielsportler überwiegend nur ultrakurze Antritte bzw. Sprintstrecken zu absolvieren hat, stellt das Training der Maximalkraft einen wichtigen Faktor zur Verbesserung des Beschleunigungsvermögens dar. Weiterhin spielt die Maximalkraft bei allen Sprüngen und Richtungswechseln eine entscheidende Rolle.
Liebe Sportkolleg*innen,
Wir versuchen die Plattform stetig zu verbessern und auf die Anforderungen des Unterrichts anzupassen. Gerne gehen wir dabei auf Feedback und Wünsche ein und freuen uns über konstruktive Kritik, Inspirationen und Ideen. Schreibt/Schreiben Sie uns also gerne über dieses Formular.