Experiment: Muskelübersäuerung
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Experiment: Kraft-Dehnungs-Kurve
![](https://lksport.online/wp-content/uploads/2022/08/Experiment_kraft-dehnung-1024x743.png)
Adduktoren – Abduktoren
Hände zusammenpressen
Hände auseinanderziehen
Maximale Isometrie
Totale Isometrie
Video: maximale Isometrie
![](https://lksport.online/wp-content/uploads/2023/01/thumb_maximale-isometrie.jpg)
Video: Statisch-dynamische Mischform
![](https://lksport.online/wp-content/uploads/2023/01/thumb_statisch-dynamisch.jpg)
Video: Totale Isometrie
![](https://lksport.online/wp-content/uploads/2023/01/thumb_totale-isometrie.jpg)