LK Sport
Kurzbeschreibung:
Test zur Ermittlung der zyklischen Schnelligkeit der Arme:
Gemessen wird die Zeit, in der zwei 60 cm voneinander entfernte Kreise mit der dominanten Hand jeweils 25 mal berührt werden können.
Durchführung:
Vorbereitung:
Umsetzung:
Referenzwerte:
Alter | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
männlich | 22 | 17 | 13,7 | 21,6 | 15,6 | 12,8 | 18,1 | 14,5 | 12 | 16,7 | 13,6 |11,4 | 15,4 | 12,7 | 10,7 | 4,3 | 11,9 | 10,1 | 13,3 |11,1 | 9,6 | 12,7 | 10,7 | 9,3 | 13,1 | 10,6 | 9,2 |
weiblich | 22,1 | 15,8 | 12,7 | 20 | 14,9 | 12,2 | 18,1 | 14 | 11,7 | 17 | 13,5 | 11,4 | 15,8 | 12,9 |11,1 | 14,6 | 12,2 | 10,6 | 14,1 | 11,9 | 10,4 | 13,8 | 11,7 | 10,3 | 3,8 | 11,7 | 10,3 |
Tab.: Zeit in Sekunden für 25 Zyklen im Handtapping-Test nach Alter und Geschlecht (N=148 093) schlechterer/mittlerer/besserer Wert (p10, p50, p90)
(nach Tomkinson GR, et al. Br J Sports Med 2018;52:1445–1456. doi:10.1136/bjsports-2017-098253)
Liebe Sportkolleg*innen,
Wir versuchen die Plattform stetig zu verbessern und auf die Anforderungen des Unterrichts anzupassen. Gerne gehen wir dabei auf Feedback und Wünsche ein und freuen uns über konstruktive Kritik, Inspirationen und Ideen. Schreibt/Schreiben Sie uns also gerne über dieses Formular.