Bd2-I-2: Beweglichkeitstraining
I: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform Beweglichkeit Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 13 Kapitel 2.5 Gesundheitliche Bedeutung der verschiedenen Arten des Beweglichkeitstrainings leistungsdiagnostische Tests Komplex In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 12 Kapitel 2.5 Gesundheitliche Bedeutung der verschiedenen Arten des Beweglichkeitstrainings Dehnübungenm. triceps surae Mittel In […]
Bd2-II-1: Herz-Kreislaufsystem
II: Herz-Kreislaufsystem und sportliches Training Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 22 Kapitel 1.3 Anpassung des Herzens an sportliche Belastung bzw. Entlastung BlutversorgungHerz Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 21.1 Kapitel 1.3 Anpassung des Herzens an sportliche Belastung bzw. Entlastung AdaptationAusdauerHerz Mittel In neuem Fenster öffnen […]
Bd2-II-2: Gefäßsystem
II: Herz-Kreislaufsystem und sportliches Training Loading… Ergänzungsmaterialien Wissenswertes: Faust und Reaktion Kapitel 2.2 Anpassung des Gefäßsystems an BelastungBd2-II-2 Gefäßsystem BlutgefäßeGefäßsystem 5 min Stundenphase EinstimmenInformation Organisationsform OffenUnterrichtsgespräch In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 26 Kapitel 2.2 Anpassung des Gefäßsystems an Belastung AdaptationGefäßsystem Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band […]
Bd2-II-3: Blut
II: Herz-Kreislaufsystem und sportliches Training Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 29 Kapitel 3.2 Anpassung des Blutes an Belastung AdaptationBlut Komplex In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 28 Kapitel 3.1 Aufbau und Funktion des Blutes BlutFunktion Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – […]
Bd2-III-1: Aufbau und Funktion des Atmungssystems
III: Atmungssystem und Sport Loading… Folien: 34 In neuem Fenster öffnen Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 34.2 Kapitel 1.6 Statische und dynamische Ventilationsgrößen der Lunge TrainierterUntrainierterVentilationsgrößen Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 34.1 Kapitel 1.8 Anpassung des Atmungssystems an Belastung Adaptation Komplex In neuem Fenster öffnen […]
Bd2-IV-1: Arten, Bedeutung und anatomischphysiologische Grundlagen
IV: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform Ausdauer Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 38.1 Kapitel 1.4 Bestimmung der aeroben Leistungsfähigkeit AusdauerRegenerationTraining Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 38.3 Kapitel 1.4 Bestimmung der aeroben Leistungsfähigkeit AusdauerRegenerationTraining Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – […]
Bd2-IV-2: Methoden und Inhalte des Ausdauertrainings
IV: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform Ausdauer Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 39 Kapitel 2.1 Einteilung der Ausdauermethoden AusdauerDauermethode Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 37.2 Kapitel 2.1 Einteilung der Ausdauermethoden IntervallmethodeWiederholungsmethode Komplex In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 37.1 […]
Bd2-IV-3: Risiken und Gefahren eines Ausdauertrainings – Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter
IV: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform Ausdauer Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 40.2 Kapitel 3.2 Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter AusdauerKinder Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 40.1 Kapitel 3.2 Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter AusdauerKinder Mittel In neuem Fenster öffnen
Bd2-V-1: Körpertemperatur, Temperaturzonen, tageszeitliche Schwankungen, Temperaturregulation
V: Thermoregulationssystem und Sport Loading… 20 min Folien: 15 In neuem Fenster öffnen Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 46.2 Kapitel 1.6 Wärmebilanz und Temperaturregulation KinderTemperaturregulation Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 46.1 Kapitel 1.6 Wärmebilanz und Temperaturregulation KinderTemperaturregulation Komplex In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: […]
Bd2-V-2: Temperaturregulation bei körperlicher Belastung
V: Thermoregulationssystem und Sport Loading… 10 min Folien: 7 In neuem Fenster öffnen Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 47 Kapitel 2.2 Gefahren beim Versagen der Temperaturregulation HitzschlagSonnenstich Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 45 Kapitel 2.1 Besonderheiten der Temperaturregulation unter Belastung BelastungRuheTemperaturregulation Mittel In neuem Fenster […]
