Eishockey
Arbeitsaufträge & Fragen Videos & Animationen Sachbeiträge & Sonstiges Frage und Antwort: Kognitive Schnelligkeit – Trainingsinhalte Kapitel 2.3 Arten der Schnelligkeit EishockeyKognition Mittel In neuem Fenster öffnen Frage und Antwort: 5-facher Blick – Eishockey Kapitel 2.3 Arten der Schnelligkeit EishockeyKognitionSchnelligkeit Mittel In neuem Fenster öffnen Frage und Antwort: Kognitive Schnelligkeit – Eishockey Kapitel 2.3 Arten […]
Muskelphysiologie
Muskelphysiologie Arbeitsaufträge & Fragen Videos & Animationen Sachbeiträge & Sonstiges Videos, Animationen und interaktive Überblicke Loading… MuskelfilamenteMuskelkontraktionSarkomer In neuem Fenster öffnen Verknüpfte Aufgaben: AktinCalciumTropomyosinTroponin In neuem Fenster öffnen Verknüpfte Aufgaben: AcetylcholinElektromechanische KopplungL-Systemmotorische Endplattesaltatorische ReizweiterleitungSarkolemmT-System In neuem Fenster öffnen Verknüpfte Aufgaben: ADPAktinATPMuskelkontraktionMyosin In neuem Fenster öffnen Verknüpfte Aufgaben:
Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 86.1
Band 2 – 15
I. Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform Beweglichkeit Lerninhalte: – Bedeutung der Beweglichkeit– Arten der Beweglichkeit– Anatomisch-physiologische Grundlagen, leistungsbestimmende Faktoren– Methoden des Beweglichkeitstrainings– Risiken und Gefahren des Beweglichkeitstrainings– Anpassungserscheinungen bei den verschiedenen Arten des Beweglichkeitstrainings– Gesundheitliche Bedeutung der verschiedenen Arten des Beweglichkeitstrainings– Beweglichkeitstraining im Altersgang 1. Lerneinheit: Bedeutung – Arten – Anatomischphysiologische Grundlagen 1.1 Begriffsbestimmung Die […]
Band 2 – 16
< > Beispiel: Die spielerische Leichtigkeit und Anmut einer Balletteuse, einer Tänzerin, einer Turnerin, einer rhythmischen Sportgymnastin oder einer Eiskunstläuferin ist in einem nicht unerheblichen Maße auf eine hochgradig entwickelte Beweglichkeit zurückzuführen (= qualitativer Aspekt der Bewegungsausführung).Im sportlichen Trainingsprozess ist die Ausführung verschiedener Bewegungen – man denke an verschiedene Turntechniken oder Elemente der rhythmischen Sportgymnastik (wie z.B. Quer- und Seitspagat, […]
Volleyball
Arbeitsaufträge & Fragen Videos & Animationen Sachbeiträge & Sonstiges Arbeitsauftrag: Bewegungsmerkmale Kapitel Bd3.1-IV Bewegungsanalyse mit Hilfe der BewegungsmerkmaleBd3.1-IV-1 BewegungsanalyseBewegungsmerkmale 20 min Mittel Stundenphase AuswertungVerarbeiten Organisationsform Gruppenarbeit In neuem Fenster öffnen 6: Arbeitsauftrag: Hobbygruppe Volleyball Kapitel 4.1 TrainingsplanungBd1-I-4 Trainingsplanung und Steuerung des langfristigen Trainingsprozesses TrainingTrainingsplanungVolleyball 35 min Mittel Stundenphase InformationVerarbeiten Organisationsform EinzelarbeitGruppenarbeit In neuem Fenster öffnen […]
Turnen
Arbeitsaufträge & Fragen Videos & Animationen Sachbeiträge & Sonstiges Frage und Antwort: Reaktivkraft – Bedeutung Kapitel 1.4 Arten der Kraft BasketballBodenturnenGewichthebenleichtathletischer DreikampfReaktivkraft Mittel In neuem Fenster öffnen Videos und Animationen Loading… 29 Sek In neuem Fenster öffnen Verknüpfte Aufgaben: Sonstiges
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