Experiment: Frequenzschnelligkeit

Experiment: Kraft-Dehnungs-Kurve

1. LE: Aufbau und Funktion von Zelle, Gewebe und Organen

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Arbeitsauftrag: Phasenstruktur Delfinschwimmen

Phasenstruktur Kraul Erstellen sie die Phasenstruktur des Schmetterschlags im Volleyball und erläutern Sie die Funktionen der einzelnen Teilphasen. Organisationsform: Gruppenarbeit Zeit: 15min Zielform: Unterrichtsgespräch Buch: Band 3, Seite XX: Phasenstruktur Materialien Loading… Bewegungsanalyse in neuem Fenster öffnen Bewegungsanalyse in neuem Fenster öffnen
1: Arbeitsauftrag: Form und Funktion

2: Arbeitsauftrag: Reizstufenregel

2: Arbeitsauftrag: Trainingsvariation

2: Arbeitsauftrag: Bestimmung der Trainingsintensität

4: Arbeitsauftrag: Reizdauer Empfehlungen

5: Arbeitsauftrag: Demonstration und Bestimmung der Belastungskomponenten
