Bd2-IV-1: Arten, Bedeutung und anatomischphysiologische Grundlagen
IV: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform Ausdauer Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 38.1 Kapitel 1.4 Bestimmung der aeroben Leistungsfähigkeit AusdauerRegenerationTraining Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 38.3 Kapitel 1.4 Bestimmung der aeroben Leistungsfähigkeit AusdauerRegenerationTraining Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – […]
Bd2-IV-2: Methoden und Inhalte des Ausdauertrainings
IV: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform Ausdauer Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 39 Kapitel 2.1 Einteilung der Ausdauermethoden AusdauerDauermethode Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 37.2 Kapitel 2.1 Einteilung der Ausdauermethoden IntervallmethodeWiederholungsmethode Komplex In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 37.1 […]
Bd2-IV-3: Risiken und Gefahren eines Ausdauertrainings – Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter
IV: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform Ausdauer Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 40.2 Kapitel 3.2 Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter AusdauerKinder Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 40.1 Kapitel 3.2 Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter AusdauerKinder Mittel In neuem Fenster öffnen
Bd2-V-1: Körpertemperatur, Temperaturzonen, tageszeitliche Schwankungen, Temperaturregulation
V: Thermoregulationssystem und Sport Loading… 20 min Folien: 15 In neuem Fenster öffnen Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 46.2 Kapitel 1.6 Wärmebilanz und Temperaturregulation KinderTemperaturregulation Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 46.1 Kapitel 1.6 Wärmebilanz und Temperaturregulation KinderTemperaturregulation Komplex In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: […]
Bd2-V-2: Temperaturregulation bei körperlicher Belastung
V: Thermoregulationssystem und Sport Loading… 10 min Folien: 7 In neuem Fenster öffnen Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 47 Kapitel 2.2 Gefahren beim Versagen der Temperaturregulation HitzschlagSonnenstich Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 45 Kapitel 2.1 Besonderheiten der Temperaturregulation unter Belastung BelastungRuheTemperaturregulation Mittel In neuem Fenster […]
Bd2-VI-1: Aufwärmen
III: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsformen Kraft und Schnelligkeit Loading… 15 min Folien: 7 In neuem Fenster öffnen Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 49.2 Kapitel 1.2 Allgemeines Aufwärmen1.3 Spezielles Aufwärmen Aufwärmenspeziell Leicht In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 49.1 Kapitel 1.2 Allgemeines Aufwärmen allgemeinAufwärmen Leicht In neuem […]
Bd2-VI-2: Abwärmen (Cool-down)
III: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsformen Kraft und Schnelligkeit Loading… 15 min Folien: 7 In neuem Fenster öffnen Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 50 Kapitel 2.1 Aktives Abwärmen Mittel In neuem Fenster öffnen
Bd2-VII-1: Aufbau und Funktion des Zentralnervensystems
III: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsformen Kraft und Schnelligkeit Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 53 Kapitel 1.5 Funktionen des Zentralnervensystems Patellrsehnenreflex Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 52 Kapitel 1.5 Funktionen des Zentralnervensystems FunktionHirnstrukturen Komplex In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – […]
Bd2-VII-2: Die Anpassung des Nervensystems an sportliche Belastungen und an Bewegungsmangel
III: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsformen Kraft und Schnelligkeit Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 58 Kapitel 2.1 Anpassung des Nervensystems an sportliche Belastung und an Bewegungsmangel AdaptationBelastungNervensystem Mittel In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 57.2 Kapitel 2.2 Der motorische Lernprozess unter dem Aspekt der „Bewegungsschleifen“ BewegungsschleifenIrradiationKonzentration […]
Bd2-VIII-1: Allgemeine Grundlagen zu den Koordinativen Fähigkeiten
VIII: Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsform der Koordinativen Fähigkeiten Loading… Ergänzungsmaterialien Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 65.1 Kapitel 1.3 Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten Analysatoren Leicht In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band 2 – Aufgabe 62.2 Kapitel 1.3 Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten Kopplungsfähigkeitsimultansukzessiv Komplex In neuem Fenster öffnen Fragen und Antworten: Band […]
